co brać na

Witam biorę ten cynk na noc z magnezem.Na ulotce pisze żeby brac 1/4 tabletki to 25 cynku ale ciężko zawsze przedzielic na równo 1/4 co się stanie gdy będę tak dzień w dzień nie równo brał ten cynk może mi się coś stac ? /SFD/2019/12/15/54208409779f4d15a0b89170b1cbdfcd.jpg

siema Jestem na redukcji. Diete, trening, aeroby mam. Pierwsze efekty takze. Mam juz za soba miesiac na thyrothermie konczac go na dawkach 2x2. Od wczoraj zaczalem brac Hydroxycut Haredcore w dawkach 2x3. Zostalo mi sie jescze 30 kapsulek thyrotherm. Chce cykl zakonczyc z koncem roku wiec potrzebuje jescze jeden spalacz na 3 tygodniowy cyklon. [...]

Witam jestem na treniku 2 tygodnie dawki 100mg e0d i zaczeło sie to samo co na mecie brak apetytu i przepełnienie czy to jest mozliwe na trenie w sumie jest bardzo toksyczny... orali brać nie moge myślałem ze Tu bedzie inaczej ;/

Witam, chciałbym zakupić Trec Cm3 gdyż przygotowuje się do biegu na 10km. Z tego co czytałem, w pewnym stopniu suplement ten wpływa na wytrzymałość. Dodam, że posiadam dietę. Czy ktos mógłby mi polecić dawkowanie tego o to supla? Czy moge brać mniej niz napisane jest na opakowaniu? Mam 17 lat. Dziekuje i czekam na odpowiedz.

Witam 30 kwietnia zakończyłem cykl kreatynowy, na którym wspomagałem się NoXplode przed treningiem, Teraz robie 2 m-c przerwy od kreatyny, ale co mógłbym brać przed treningiem na pobudzenie ? Na pompe kupiłem już Arginine Olimpu, która fajnie na mnie działa. Dieta oczywiście jest, wzbogacana o carbo i białko X5 z racji uzupełniania braków. Staż [...]

Witam, czytalam,ze clenbuterol moze powodowac zamulenie i brak energii, czytalam tez ze mocno pobudza; na kazdego dziala troche inaczej. czy dolaczenie do niego tabletek kofeiny (200mg) powinno pomoc, czy to juz za duzo jak na raz? Jak wyglada cykl clenbuterolu + ketotifenu? Ketotifen zaczynamy brac dopiero po 2 tygodniach na clenie,zeby [...]

Jak to jest z lekami przeciwbólowymi, można je brać cały czas? Martwię się trochę, gdyż praktycznie jestem od nich uzależniony, non stop coś muszę łykać. Na porządku dziennym mam aspiryne, apap, ibuprom a co jakiś czas od lekarza recepte na olfen, aglan, movalis, ketonal. Wpływa to jakoś negatywnie na formę sportową, na zdrowie?? W sumie to [...]

witam co myślicie o cyklu kreatyna + hmb na zbudowanie masy a później przejście na cykl bcaa + hmb na rzeźbę ? kreatyny i hmb nigdy nie brałem a bcaa biorę od 2 miesięcy . jak myślicie ile powinien trwać cykl kreatyna + hmb i czy brac te suple zgodnie z zalecaną dawką na opakowaniu czy może troszkę więcej ? a może takie cykle sa w ogóle bez sensu [...]

prosze o najlepsze rozpiski na cellpump rozpiske na nitro bolon brac to razem czy wziąść samego cellpumpa a za jakiś czas nitro albo odwrotnie? najbardziej zależy mi na najszybciej maksymalnej sile jest mi potrzebna forma w przeciagu 2 tygodni co do tego dozucić mam mozliwości finansowe czy dekstroza pasuje? czekam najbardziej na opinie ludzi [...]

Witam , niedawno skonczylem cykl 10 ty tyg test enan i tydzien po ostatnim strzale polecialo 5000 iu hcg rozbite na 3 razy i zaczelem brac nolve i clomid , pierwsze 4 dni po dwie tabletki nolvy i dwie clomidu teraz juz po jednej ,od czasu zaczecia na twarzy po prostu co chwile jakis przyszcz mi wychodzi , dodam ze na cyklu wszystki bylo okay i nie [...]

Witam, Przeglądam forum i już sam nie wiem co myśleć. Mianowicie jestem teraz na Stormie i się zastanawiam czy brać go rano na czczo czy między pierwszym a drugim posiłkiem. Zawsze wydawało mi się, że kreatynę najlepiej przyjmować na czczo z rana, ale po przeczytaniu tylu różnych opinii już sam nie wiem. Pytanie do ludzi obytych w temacie [...]

Jakie suplementy powinienem brać przy treningu na spalenie tkanki tłuszczowej? Na pewno spalacz i co do tego ?

Witam! Cwicze na mase jestem w trakcie cyklu na kreatynie. Wczoraj mialem trenning kick boxingu i doznalem kntuzji mam jeden palec skrecony drugi zwichniety i naderwany, reke wlozyli mi na tygonie w szyne, i co teraz czy mam brac dalej kreatyne mam tez diete z gory dzieki za odpowiedz.

Witam. Chce kupic metanabol. Kiedys to bralem ale innych firm. Jednak przeczytalem na starych tematach na sfd ze po tym trzeba odblok co mnie zdziwilo. Wiem ze oslonki na watrobe trzeba ale odblok? Dziwne. Ktos cos wie? Wiem ze trzeba to brac 3 razy po 10 mg. Ile najlepiej ciagnac cykl? 2 miesiace wystarczy? Pozdrawiam.

Witam ! Mam takie zapytanie. Trenuje piłkę ręczną i od 1,5 miesiąca zacząlem tez regularnie chodzic na silownie. W sumie w tygodniu chodze 3 razy na silownie+ 2 treningi na hali. Na początek koledzy plecili mi GainBolica 6000 no i w sumie juz 2 kg wpieprzylem i koles w sklepie odradza mi dalszego stosowania tego produktu. No i pytanie do Was , co [...]

Sa juz podobne tematy ale niema konkretnego zapytania. Waze 78 kg mam tluszczyk na brzuchu ktory ciezko mi spalic.Bo niechce tracic za bardzo na wadze :P. Zalezy mi na masie tak by nie doszlo nic do brzucha.To co sadzicie lepiej brac Białko?Oczywiscie przy treningach silowych :)

Witam. Za tydzień będzie 2 tygodnie od kąd zacząłem cykl na mono. Niestety po tym tygodniu musze wyjechać na 4 dni do roboty... Co zrobić w tym czasie gdy nie uda się załatwić tam siłki ?? Brać normalnie 5g mono rano ? Czy przerwać ? ;/ Czy odbije się taka mała przerwa na cyklu ?

WItam ! co byscie (suple) polecili do cyklu na mase ? Mam dobrze zbilansowana diete z uzyciem Ostrowi oraz Gainera a takze glutamine. Mam pytanie czy jeszcze cos brac ? Nie mam zbyt duzych funduszy np. 50 złoty na miesiac bo reszta idzie na diete i bialko i gainera.

[...] a mianowicie ćwiczę na siłce od lipca, od 1,5 miech mam ułożona diete przez kolesia.......... którą stosuje jem dość sporo jak na mój wiek i w tym problem ze kompletnie nic nie mogę przybrać na masie przy 171cm jak ważyłem 65 kg tak ważę i nic nie mogę przybrać na masie już nie wiem co mam robić czy jakieś odżywki brać czy coś poradźcie !

hi kolega brał 2 mies temu ruska mete i teraz chcialby wziac 100 tab winstrolu a nie wie co i jak szukalem mu na sfd jakies info ale zadnych konret nie ma jak to brac ile i w jakich odsepach i jaki odblok i czy na tym zrobi mase bo mu na tym zalezy odp albo jakies ciekawe linki albo tematy czekam..